На зарядку становись! 💪 — 27 августа 2026 г. в 09:58:19.097
На зарядку становись! 💪 «Здоровое Отечество» запускает в городском округе Серпухов «Марафон зарядок» с мастерами и чемпионами спорта. Первая тренировка пройдет уже 28 августа. Ее проведет заслуженный мастер спорта, чемпион России и Европы по боксу Дмитрий Двали: - Ежедневная коллективная гимнастика – это хорошая и несправедливо забытая традиция. Я считаю, что спортивная разминка должна присутствовать в каждом дне. Уже после небольшого комплекса упражнений чувствуешь себя лучше, появляется заряд бодрости и энергии. Еще мощнее результат, когда занимаешься вместе с единомышленниками, да еще и под руководством такого тренера! Бояться, что тренировка будет слишком сложной не надо. Комплекс упражнений подойет людям с разной физической подготовкой. 📍с. Турово, д. 1А и 1Б 🕰 17:00 Здоровый образ жизни доступен каждому!