Отзывы о программах школы Анастасии Адоньевой

Здравствуйте! Я на программе СиМ с 31 января, прошла три МП. На сегодня вес 92 кг(было 116,4кг). Размер одежды с 64 поменяла на 52-54. Муж, дети, да и соседи с коллегами по работе удивляются моему преображению, говорят, что помолодела, стала лучше выглядеть. Сама очень рада полученным результатам, но на этом останавливаться не собираюсь. Чувствую себя очень хорошо, в теле легкость, энергии стала больше, работоспособность повысилась. Здоровье значительно улучшилось, как я писала раньше, рассосались миомы. Огромное спасибо Анастасии и всей её команде!

Добрый день Татьяна,да Вы правы ,,все знают и все годами не могут избавиться от лишнего веса,Я в том числе,хоть вес и не очень большой,но лишний был,,Программа Анастасии продуманна до мелочей,почитайте наши отзывы выше,всего два месяца назад мы были как и вы неуверенны,а сейчас стройняшки( говорю за себя)главное забыть всё,что знали о диетах, слушать уроки и составлять тарелки.Говорят нет волшебной таблетки для похудения,а я теперь знаю ЕСТЬ и она находиться в программе СИМ.🥰Почти два месяца я на питании ,до этого писала,что вещи ношу с удовольствием которые не одевала по 5-10 лет,а сейчас планирую сменить гардероб,так как эти вещи мне становяться велики.🔥Так ,что Татьяна только вперёд 🤗Мой результат -10 кг начинала с 68 кг

Всем здравствуйте! Я на программе 2 месяца. -13 кг, -7 см в груди, -10 см в талии, -11 см в бёдрах! Мне 57 лет. Всё нравится! Желаемого результата ещё не достигла, буду продолжать! Девочки, кто только начинает - у вас всё получится! Главное - терпение и боевой настрой!

Добрый день,на сим с 6 июня - 8 кг объемы ушли знатно- 12 см по пупку и 12 см.ниже пупка ( самая большая точка живота) талия- 14 см, о таком можно только мечтать 25 лет я сбрасывала вес как Анастасия,много диет перепробовала и вес возвращался.Сейчас настроена серьезно,так как нет ограничений в еде,просто всё правильно составить.Я одеваю вещи которые висят десятилетиями в шкафу из за лишнего веса сидели несуразно,а сейчас любую достаю одеваю и радуюсь и не верю если честно.Чьо тут сказать? Огромное спасибо Анастасии и её команде ,всем девочкам❤️Кто только присоеденился или сомневаться и есть трудности со здоровьем,помните вы стали на верный путь стройности и здоровья.Кстати по здоровью,у меня 23 года тромбофлебит на левой ноге,были операции,нет вены удалили,нога вечно отёчная была,сейчас по…

Я тоже худею с 23 лет,куча диет, много чего перепробовала,всё возвращалось с +.Сейчас мне 46 началась минопауза,и вес ушёл,ТАКОГО Я не ожидала,но очень рада,что решилась прийти к Анастасии на СИМ.

У меня за 2 месяца -13кг, ногти твёрдые, не ломаются и быстро отрастают, как в юности. Также ресницы стали гуще. Волосы блестят. Лицо свежее. Улучшилась работоспособность, прибавилось энергии. Очень нравится программа, не хочется бросать и настрой идти до идеального веса!

Всем доброе утро. Девочки ,хочу похвалиться 😊, зашла на СИМ с весом 73,800,было до входа на МП 69,800 -66,200=3,600🥳🥳🥳🥳это кайф. А почти за два месяца как я зашла на СИМ, минус 7,600!!!!!!! Ура-а-а, еще нужно расстаться с пятью килограммами и я в форме 💪🙏🙏🙏🤗🤗🤗, Анастасия, девочки, я Вас обожаю 🥰🥰🥰 благодарю от всего сердца 🙏🙏🙏Вы делаете доброе дело, дарите краски в жизнь!!!!! Под Вашим началом и в сопровождении это все даётся легче, чем самостоятельно, а еще огромное спасибо девочкам, стройняшкам за поддержку, самый теплый и добрый чат🤗🤗🤗🤗мы все лучшие, всем нам здоровья и дойти до цели 🎯🎯🎯

Я с мая месяца на СиМ, прошла две МП,готовлюсь к третьей, причем два месяца была на море,на сегодняшний день скинула 13кг.Я очень довольна и благодарна Анастасии за её программу ❤️

Добрый день! Анастасия, я тоже хочу выразить свою благодарность за вашу помощь в похудении моего тела. Очень давно наблюдала за вами, и решилась на этот шаг, даже не жалко денег, когда видишь результат. Как приятно видеть в зеркало, что видно очертание грудной клетки, живот уменьшается, ноги и руки худеют, по лестнице уже поднимаешься без отдышки, голова не болит, давление в норме , слышишь приятные отзовы о своем похудении. Очень хочу жить долго и в здравии. Научили правильно питаться. Низкий вам поклон Анастасия, благодарю. Долгих вам лет в здравии и радости. 🤗🥰🌹 Пока похудела на 10 кг, в планах ещё 10 скинуть, до 60 кг дойти

Я на СиМ с декабря 2025г, прошла 3МП, в общей сложности ушло 33кг и с 66 размера я стала 56 размера. При этом ни чего не провисло. Может далее провиснет. Но я двигаюсь мелкими шагами к своей цели 75кг. Делаю рекомендованные гимнастики и массажи, когда время позволяет. На счет папилом, сначало они перестали появляться, далее отвалились мелкие. Теперь на моем теле 2 крупных, жду когда с ними расстанусь. Жировики в разы уменьшились, 2 штучки вообще пропали Грудь похудела и провисла, как уши спаниеля 😭. Но мне 56лет и с этим можно жить. Главное нормализация здоровья и сила в мышцах и теле. Нормализовался сахар в крови. Девочки всем вам успеха и достижения цели. 😍 Программа действует 👍💥 Главное разобраться, ну и нужны ваши усилия и желание