Как сделать кефир ещё полезнее. — 1 сентября 2026 г. в 03:14:18.894
Как сделать кефир ещё полезнее. Кефир может по-разному поддерживать организм в зависимости от сочетаний и времени употребления. • утром или днём — с клубникой, гречкой или небольшим количеством мёда • вечером — с корицей для более мягкого и комфортного пищеварения • при склонности к запорам — с черносливом Главное — выбирать сочетания, которые подходят именно вам, и соблюдать умеренность. 🧘♀
86 просмотров