Идеальная подача благодаря… часам 🕐 — 13 июля 2026 г. в 15:23:41.120
Идеальная подача благодаря… часам 🕐 Две самые частые ошибки, которые мешают сразу получить преимущество: ❌удар по мячу выше уровня талии ❌плоская подача без вращения Главная задача подачи — не выиграть розыгрыш с первого удара, а получить преимущество, занять сетку и начать атаку В новом видео разбираем, как сделать подачу стабильнее, точнее и эффективнее с помощью простой техники часов! А если хотите поставить технику быстрее — записывайтесь на индивидуальные тренировки ➡️Записаться в Москве на ул. 8 Марта ➡️Записаться в Адмирал в Мос. Области ➡️Записаться в Санкт-Петербурге
132 просмотров