🍅 Помидоры вредят почкам, желудку и желчному пузырю? Разбираем 5 мифов — 29 августа 2026 г. в 08:06:22.723
🍅 Помидоры вредят почкам, желудку и желчному пузырю? Разбираем 5 мифов Коротко по пунктам: ❌ Оксалаты в помидорах — не главная опасность для почек (важнее калий). ❌ При гастрите жёсткого запрета нет — смотрите на свою переносимость. ❌ Камни в желчном от салата не сдвинутся — реакция индивидуальна. ❌ Сырые не всегда полезнее: ликопин из пасты усваивается лучше. ❌ Исследование по печени есть, но оно предварительное — не панацея. Итог: для здорового человека помидор — обычная еда. Слушайте себя, а не заголовки. А вы верите в пищевые страшилки? 👇 📖 Полную версию с детальным разбором каждого мифа и ссылками на исследования читайте здесь: https://dzen.ru/a/apKOaVGNyyLM1SUR Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые разборы. С уважением, Павел Корпачев.