🐟 РЫБУ МАЛЫШУ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ГОДА? НЕТ! — 2 сентября 2026 г. в 05:34:00.577
🐟 РЫБУ МАЛЫШУ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ГОДА? НЕТ! Рыбу можно вводить в прикорм примерно с 6 месяцев, когда малыш уже готов к прикорму. Откладывать её только потому, что это аллерген, до года не нужно. Рыба — источник белка, йода, омега-3 и других важных для растущего организма веществ ❤️ ✅ Для знакомства можно выбрать хорошо приготовленную рыбу с низким содержанием ртути, например лосось, минтай или форель. Начните с небольшого количества. Рыбу тщательно приготовьте, измельчите до подходящей малышу текстуры и обязательно проверьте каждую порцию на косточки. ❌ А вот чего делать НЕ надо: — давать сырую или недоготовленную рыбу, суши и сырые морепродукты; — начинать сразу с большой порции; — одновременно вводить несколько новых аллергенных продуктов — иначе будет сложно понять, на что возникла реакция; — солить рыбу, добавлять соусы и приправы для «вкуса»; — давать малышу акулу, рыбу-меч или марлина — в них может быть много ртути; — откладывать знакомство с рыбой до года просто «на всякий случай». Если после рыбы появились крапивница, отёк губ или лица, повторная рвота, кашель, свистящее или затруднённое дыхание — это повод срочно обратиться за медицинской помощью. 💗 Если рыба подошла малышу, оставляйте её в рационе и предлагайте регулярно как часть разнообразного питания. 💗 Хотите не гадать, что и когда можно давать малышу? В программе «0–1 год» собраны 20 курсов для мам малышей до года: прикорм, сон, развитие, здоровье, безопасность, первая помощь и многое другое. СЕЙЧАС ГОДОВОЙ ДОСТУП СТОИТ ВСЕГО 4390₽ Открываете нужный урок именно тогда, когда возникает вопрос — и получаете понятный алгоритм действий без бесконечного поиска информации в интернете 👶