И с физической активностью вчера тоже получилось хорошо. И тренд тоже очень хороший. Мо... — 29 июня 2026 г. в 03:25:12.042
И с физической активностью вчера тоже получилось хорошо. И тренд тоже очень хороший. Моя средняя дистанция в день теперь пять километров и это «Вау!». И мой новый девиз «Не могу не ходить!». Берите и пользуйтесь на здоровье. Куда ходить? Хоть куда. Хоть вокруг дома или вообще по дому. Сколько ходить? Начать хоть со скольки. Сколько раз в неделю? Каждый день. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Достоверно имеет профилактический эффект против не инфекционных заболеваний.
4 446 просмотров