Сегодня в курсе про подростков писала про гигиену и здесь решила тоже написать. Знаю, ч... — 4 сентября 2026 г. в 04:02:26.160
Сегодня в курсе про подростков писала про гигиену и здесь решила тоже написать. Знаю, что вы очень любите эту тему. Итак, к подростковому возрасту ребенок должен быть приучен: ❗️ежедневно менять белье и одежду. Особенно после тренировок. Для этого имеем запас белья и тренировочной формы ❗️ежедневно принимать душ или ванну с моющими средствами и возможно не один раз в день, а два (в том числе после дефекации) ❗️ежедневно мыть голову. И так как подростки склонны к себореи, шампуни должны быть специальными ❗️после каждого душа пользоваться дезодорантом (с того возраста, когда появился запах) ❗️использовать эпиляцию. Можно лазерную, если вы напишите согласие. Мальчикам тоже можно. ❗️можно добавить мист для тела, чтобы уж вообще было не придраться