Клюква — защита мочевыводящей системы — 15 мая 2026 г. в 18:33:32.469
Клюква — защита мочевыводящей системы Клюква обладает рядом полезных свойств. Она содержит проантоцианидины — вещества, которые помогают предотвратить прикрепление бактерий к слизистой мочевого пузыря. Также клюква известна своим противовоспалительным и антисептическим действием. В дополнение, она богата витамином C и антиоксидантами. Рекомендуется употреблять клюкву в виде морсов без сахара, замороженных ягод в смузи или как добавку к кашам. Чтобы достичь наилучшего эффекта, клюкву лучше не подслащивать. Пенсионеры - молоды душой
1 436 просмотров