Курение и преждевременное старение: миф или реальность? — 28 мая 2026 г. в 07:00:04.940
Курение и преждевременное старение: миф или реальность? 📌Курение провоцирует преждевременное старение, так как никотин и смолы нарушают выработку коллагена и эластина, вызывая кислородное голодание клеток. У курящих людей признаки старения проявляются в 3 раза чаще, чем у некурящих. 📌Образуются глубокие морщины вокруг рта («линии курильщика») и мелкие морщинки в уголках глаз («гусиные лапки»). Часто возникает сероватый или желтоватый оттенок кожи. 📌Курение ускоряет процессы старения всего организма на клеточном уровне, влияя на длину теломер. 📌У женщин курение вызывает преждевременное старение яичников и истощение овариального резерва. 📌Отказ от пагубной привычки запускает процессы восстановления: улучшается микроциркуляция крови, нормализуется уровень витамина С и выработка коллагена. Цвет лица становится более здоровым, а мелкие морщинки разглаживаются.