Перинатальный центр имени профессора Г.С. Постола Хабаровск
Без категории · 5 июня 2026 г.
Уважаемые читатели и подписчики! Несмотря на то, что на календаре лето, считаем необход... — 5 июня 2026 г. в 05:15:30.917
Уважаемые читатели и подписчики! Несмотря на то, что на календаре лето, считаем необходимым напомнить вам о профилактике простудных заболеваний, поскольку в теплое время года вирусы не дремлют, а грипп, ОРВИ и новая коронавирусная инфекция опасны для определенных групп населения и особенно – для беременных женщин! Защититься от инфицирования можно, избегая тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр), а также принимая следующие меры: •избегать прикосновений к своему рту и носу; •регулярно и тщательно мыть руки с мылом или, если нет возможности вымыть руки, протирать их антисептическими влажными салфетками или средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям); •по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей; •регулярно проветривать помещения вашего жилого дома, квартиры, рабочего кабинета путем открывания окон; •соблюдать режим дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе), избегать физических и умственных нагрузок Если вы или чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле: - Сразу обратитесь за медицинской помощью; - По возможности, не ходите в места скопления народа; - Строго соблюдайте постельный режим, отдыхайте и пейте много жидкости; - При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. После этого обязательно мойте руки водой с мылом или протирайте их антисептическим средством и спиртосодержащей жидкостью для рук; - Если при кашле или чихании у вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту; - Когда вокруг вас люди, используйте медицинскую маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений. Можно ли идти на работу/ вести ребенка в школу или детский сад, при наличии симптомов ОРВИ и гриппа, но хорошем самочувствии? НЕТ! Независимо оттого, что у вас, ОРВИ или сезонный грипп, вам следует оставаться дома или не водить ребенка в школу или сад до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить ваших друзей, родственников и окружающих. Помните! Чем ответственнее каждый из нас будет относиться к собственному здоровью и соблюдению мер профилактики, тем скорее снизится заболеваемость ОРВИ и гриппом. Надеемся, информация была полезна. С уважением и любовью к своим пациентам, Перинатальный центр. Вы можете связаться с нами в MAX по ссылке: https://clck.ru/3SSj6e