Всем, кто поддерживает здоровый образ жизни, физкульт — привет от врачей-анестезиологов... — 2 июля 2026 г. в 12:28:00.445
Всем, кто поддерживает здоровый образ жизни, физкульт — привет от врачей-анестезиологов-реаниматологов Первой больницы Никиты Александровича Полякова и Элизара Алирзаевича Касумова💪. Сила, выносливость, целеустремленность — они важны в работе! ⛹🏄🛼🏓🥎ЗОЖ формируется через спортзал, спортивную площадку, бассейн, ходьбу, танцы, утреннюю зарядку. ☝Кстати, друзья, всего 20 минут в день физических нагрузок — и риск инфаркта снижается на треть. Физическая активность защищает сердце, спасает от стресса, укрепляет память и помогает легче переносить бытовые нагрузки.

