Если вы не родитель школьника или дошкольника, то не задерживайтесь (эх, счастливые) – ... — 2 сентября 2026 г. в 06:29:01.407
Если вы не родитель школьника или дошкольника, то не задерживайтесь (эх, счастливые) – проходите мимо этого поста. Сегодня обсуждаем тему начала учебного года как предвестника апокалипсиса😅 Наша эксперт, психолог Анна Антонец дала ценные (без сарказма) советы, как оставаться поддерживающим родителем, а не превращаться в тревожного контролёра: 1️⃣Ладно бы беда была только в подготовке уроков… В сентябре в каждой семье наступает логистический хаос: школа, кружки, тренировки, чаты. Уже сейчас каждой маме следует задаться вопросом: что я могу делегировать детям, супругу или вообще перестать делать? 2️⃣ Детям тяжело не столько от количества уроков, сколько от сравнения с другими детьми. «Почему ты не можешь быть как Петя?» Родителю кажется, что это мотивация, а ребёнок слышит: «Я хуже. Со мной что-то не так». Поэтому сравнивайте ребёнка не с другими, а с ним самим вчерашним: «В прошлый раз было пять ошибок, сейчас три. Что тебе помогло?». 3️⃣Когда родитель слишком тревожится и не может передать ребёнку часть контроля, адаптация проходит сложнее. Но не нужно переходить от тотального контроля к полной вседозволенности. Передавайте ответственность постепенно, говоря «ты сам собираешь рюкзак», «сам следишь за формой», «сам планируешь домашнюю работу». А если что-то забыл — не спешите спасать. А спросите: «Что ты можешь сделать, чтобы исправить ситуацию?». Потому что наша задача — не уберечь ребёнка от всех ошибок, а научить справляться с последствиями своих решений❗️ Почаще задавайте себе четыре вопроса: 〰️ Что я делаю за ребёнка, хотя он уже может сделать это сам? 〰️Что я могу перестать делать вообще? 〰️Не сравниваю ли я его с другими? И главное: 〰️«Где в этом расписании нахожусь я сама?» Потому что счастливое родительство — это не когда мама всё проконтролировала. Это когда в семье становится больше самостоятельных людей, а у родителей остаётся энергия не только заботиться о других, но и жить свою собственную жизнь.