Причина проводить больше времени на природе — 24 июля 2026 г. в 12:20:02.043
Причина проводить больше времени на природе 📍Это снимает стресс Когда мы находимся в лесу, у нас снижается частота сердечных сокращений и уровень кортизола — гормона, который считается индикатором стресса. В Японии для снятия стресса даже прописывают «лесные ванны». А у офисных сотрудников стресс снижается, даже если в кабинете просто есть окно с видом на природу.
395 просмотров