ВЫКИНЬТЕ свои холестериновые страшилки! И ешьте яйца на здоровье!
ВЫКИНЬТЕ свои холестериновые страшилки! И ешьте яйца на здоровье! 🥚 Куриный желток состоит из жиров и белков. Да, если съесть сразу 10 яиц, уровень холестерина может увеличиться. 🥚 Но если вы ограничитесь парой яиц на завтрак, это не приведет к негативным последствиям. 🥚 Кроме индивидуальной чувствительности или непереносимости, нет никаких причин отказываться от яиц. Они подходят всем — от детей до взрослых.
299 просмотров