Устали глаза? Есть простое решение. Часто моргайте в течение двух минут — это нормализу... — 25 июля 2026 г. в 17:00:13.188
Устали глаза? Есть простое решение. Часто моргайте в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. Затем скосите глаза вправо, потом переведите взгляд по прямой линии. Повторите в противоположном направлении. Погружение в темноту помогает выработке родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение. Простые упражнения для здоровья глаз, которые работают. Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы
115 просмотров