Баклажаны — овощ долголетия! 💥 — 28 августа 2026 г. в 12:00:12.227
Баклажаны — овощ долголетия! 💥 Их темно-фиолетовый цвет — заслуга пигментов и антоцианов. Они снижают риск атеросклероза и инфаркта, нормализуют давление и делают сосуды эластичнее. Баклажаны богаты клетчаткой, которая налаживает работу кишечника и выводит токсины с холестерином. В составе — витамины C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также калий, кальций, железо, медь, цинк и другие микроэлементы. Особенно много марганца — он нужен для здоровья костей и профилактики остеопороза. А соли калия поддерживают сердце и помогают выводить лишнюю жидкость. Настоящий кладезь здоровья! Первый Пенсионерский 👉Выплаты и Льготы
604 просмотров