Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. — 1 октября 2026 г. в 10:17:22.816
Запах шоколада помогает тренироваться дольше, следует из данных исследования. Участники эксперимента вдыхали перед подходами аромат сладости. После запаха тёмного шоколада они сделали на 18 повторений больше и каждый смог выполнить дополнительный подход. Запах молочного шоколада тоже улучшил результат — примерно на 9 повторений. Кроме того, аромат тёмного шоколада снизил чувство голода и усилил сытость. запомните, нюхаем, а не жрем целыми плитками😁 Первый родительский
3 581 просмотров