Подготовили для Вас советы, как правильно чистить зубы. — 9 июня 2026 г. в 15:14:01.331
Подготовили для Вас советы, как правильно чистить зубы. Тщательная чистка зубов помогает избежать не только заболеваний полости рта. Во-первых, вместе с кариесогенными бактериями щётка счищает и другие болезнетворные микроорганизмы. Во-вторых, регулярная гигиена полости рта защищает от пародонтита — заболевания, которое без лечения может вызвать воспаление других органов, например миокарда. Зубы нужно чистить не менее 2 минут. За это время вы успеете очистить все поверхности зубов, уделить внимание языку и щекам — на этих областях также скапливаются бактерии.

