Если бы можно было вернуться назад, то я бы… легла в свою кроватку и доспала бы все те ... — 17 июня 2026 г. в 13:38:35.196
Если бы можно было вернуться назад, то я бы… легла в свою кроватку и доспала бы все те часы, которые я бессмысленно провела, листая соцсети с советами, как быть молодой и красивой (а я и так тогда была молода и красива!). Но мы все крепки задним умом, а я просто магистр в этом вопросе. Депривация сна – а именно так по-научному называется наша бессонница – это «тихий убийца». Страдает гиппокамп — зона, отвечающая за перевод знаний из «оперативки» в «архив». Появляется повышенная вспыльчивость, плаксивость или тревожность без причины. В это сложно поверить, но крепкий сон восстанавливает организм. И это бесплатно! Надо только подобрать подходящую подушку. Я уже рассказывала, что вся наша семья спит на ортопедических подушках Kanuda модель Piano. Пока я сплю – подушка работает. Солдат спит, служба идет, и я чувствую, что деньги потрачены не зря. Благодаря специальному «сердечнику» подушки происходит вытяжение позвоночника, а как следствие – снятия напряжение с шейных дисков и облегчение дыхания. Поскольку это происходит каждый день, то со временем я привыкаю к правильному положению шеи даже днем. В современной реабилитации это называется «постепенная мышечная коррекция». Часто спрашивают, можно ли на этой подушке спать на боку? Да, можно, смотрите фото! Есть специальные «площадочки» под щеку, благодаря чему даже на боку ваша шея и спина находятся в одной плоскости. Кстати, еще и утренних заломов на лице нет, благодаря этой подушке. Вообще Kanuda очень помогла мне в восстановление не только спины, но и внешнего вида. И в первую очередь благодаря тому, что по утрам стало меньше отеков. Но Kanuda пошла еще дальше! Сейчас при оформлении заказа вас ждут приятные подарки от бренда WAU – это премиальные косметологические девайсы для вашей красоты и молодости. По моему промокоду BLAN будет действовать скидка 20% при покупках на сайте. Напомню, что на все подушки есть тестовый период в 60 дней Промокод. Подушка. Здоровый сон!