🥊 Бэкфист и бэкэлбоу. Удары старше современного спорта.
🥊 Бэкфист и бэкэлбоу. Удары старше современного спорта. Многие считают, что бэкфист (удар тыльной стороной кулака) и бэкэлбоу (обратный локоть) — эффектные приемы из кикбоксинга или ММА. На самом деле они гораздо древнее. Эти удары встречаются практически во всех боевых культурах, где люди сражались без оружия. В китайских боевых искусствах существовали вращательные удары рукой и локтем как способ мгновенно атаковать противника, оказавшегося сбоку или сзади. В японском каратэ обратный удар рукой известен как уракен, а обратный локоть — ура-эмпи. Они входят в классические ката, которым сотни лет. В тайском боксе обратный локоть вообще считается одним из самых опасных ударов ближнего боя. Им встречают соперника, который пытается зайти за спину, разорвать клинч или атаковать под неожиданным углом. Почему эти удары появились независимо друг от друга? Потому что это естественная биомеханика человека. Когда корпус начинает разворачиваться, рука и локоть уже движутся по дуге. Чтобы нанести удар, не нужно заново замахиваться — достаточно продолжить вращение. Поэтому бэкфист и бэкэлбоу быстрые, неожиданно появляются из движения и хорошо работают в тесной дистанции. Сегодня эти удары можно увидеть в кикбоксинге, муай-тай, ММА и даже в системах самообороны. Но важно понимать одну вещь. Это не "трюковые" удары. Они появились не ради зрелищности, а потому что тысячи лет назад люди опытным путем нашли наиболее естественный способ атаковать противника, который оказался сбоку, сзади или в момент разворота корпуса. Иногда самые современные приемы оказываются самыми древними.