ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ Итак, продолжаем тему про то, как формируются наши сны. Пока мы бодрствуем, в течение дня всем, как нам кажется, управляет сознание. Но параллельно существует ещё и бессознательное, собирающее огромное количество информации, которую наше сознание просто пропускает, например, микроэмоции других людей, незаметные изменения в интонациях, какие-то детали окружающей среды, звуки. Во сне бессознательная часть психики активируется и человек получает оттуда ответ, причем не в виде слов, а чаще всего через образы, символы и ощущения. Юнг рассматривал сновидения как один из способов, через которые бессознательное проявляет себя, а их анализ как путь к пониманию бессознательного. При чем тут реклама пива? Давайте вернемся к этому кейсу. Компания Molson Coors предложила добровольцам перед сном посмотреть 90-секундный ролик и затем участники должны были заснуть, слушая определенную музыку. Идея заключалась в том, чтобы элементы, связанные с пивом, появились в их сновидениях. Сама компания прямо озвучивала свой эксперимент как возможность поместить рекламу в сон. Что было дальше? В 2020 году исследователи MIT использовали устройство Dormio - наподобие носимого на теле фитнес-трекера, который определял приближение ко сну и в нужный момент подавал человеку аудио подсказку, например: Думай о дереве. После этого человека ненадолго будили и спрашивали, о чём он думал или что видел. И да, участники действительно говорили о том, что в их сне так или иначе проявлялось дерево. Теперь внимательно посмотрите на свою колонку Алиса. Итак, вы просите колонку поставить перед сном расслабляющую музыку. Мы не знаем кто написал музыку, это может быть трек, составленный ИИ, а может быть ваша любимая, но обработанная песня. Можно написать аудиодорожку, где между участками расслабляющей музыки или поверх нее будут повторяющиеся слова или звуки. Когда человек засыпает под неё, часть стимулов напрямую попадает в его подсознание. В момент засыпания мозг ещё частично обрабатывает внешние звуки, хотя сознательный контроль уже ослабевает, и услышанный стимул попадает в содержание возникающего сна. Если колонка отслеживает ваш режим сна и бодрствования, то ситуация еще интереснее: Алиса или браслет, который вы носите для фиксации биометрии, определяет нужную фазу сна и делает адресную подачу звука. Здесь уже колонка становится не просто источником музыки, а интерфейсом, который может взаимодействовать с человеком в состоянии сна. Ну и влияет на его сон при необходимости. И тут появляется вопрос, который задавали авторы письма 2021 года: если технологию можно сделать достаточно дешёвой, автоматической и домашней, кто и на каких условиях получит право подавать человеку такие стимулы во время сна? Есть о чем подумать:) Ну а мы начали учиться на новом курсе «Осознанные Сновидения», присоединяйтесь к группе. ЗАПИСЬ НА КУРС «ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ» ЗДЕСЬ: https://pneumainstitute.ru/dreams