ЗАЧЕМ НУЖНО САМОНАБЛЮДЕНИЕ?
ЗАЧЕМ НУЖНО САМОНАБЛЮДЕНИЕ? Прежде всего, чтобы начать понимать себя: механизмы своих реакций и то, как формируются убеждения, которые в итоге определяют нашу судьбу. Во время расширения сознания в практике Дыхание Пневма можно почти телесно ощутить на глазах тонкую плёнку. Всё, на что мы смотрим, проходит через этот фильтр. В буддизме он называется авидья. Авидья - это не просто незнание, а структурное искажение восприятия, из-за которого реальность переживается не такой, какая она есть. Мы не видим мир напрямую, но мы интерпретируем его через опыт, убеждения, ожидания и защитные механизмы психики. Мозг не столько воспринимает реальность, сколько достраивает её из уже известного. ❗️ В результате мы имеем дело не с миром, а с его версией, которую сами же и конструируем и затем принимаем за истину. Помните, как у Платона люди, находящиеся в пещере, принимают тени на стене за реальные предметы. Похожая концепция есть и в христианской мистической традиции, она называется духовной слепотой или ослеплением сердца. В суфизме забвение себя или неосознанность называется гафла. Не то, чтобы у нас не было информации, мы просто неспособны видеть истину, даже если она присутствует. ❓Почему❓ Потому что искажение встроено не во внешний мир, а в сам механизм восприятия. Именно поэтому самонаблюдение становится ключевым инструментом. Когда мы начинаем усиленно наблюдать за собой, выписывать свои треки, то первое что проявляется - базовые ошибки восприятия, наши ментальные паттерны. Обычно мы этого не замечаем, потому что настолько ассоциируемся со своими мыслями и эмоциями, что не остается места для вопроса: То, что я сейчас думаю - правда? Иисус говорил: «И познаете истину, и истина сделает вас свободными». 👉 Именно этим, выявлением правды, мы будем заниматься начиная с 22 апреля на онлайн курсе «Внутреннее Познание». Глобальная цель этого модуля - увидеть, где мы уже живём в искажении и начать трансформировать свои негативные установки и состояния. И именно с этого начинается реальная свобода. Этот курс - базовая первая ступень обучения в системе Пневма. Вы получите конкретные и понятные инструменты и в течение трёх месяцев шаг за шагом внедрите их в свою повседневную жизнь. Регистрация и описание курса здесь: https://pneumarussia.org/innerknowledge