А ВЫ ПОМНИТЕ, КОГДА ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ЧУВСТВОВАЛИ СЕБЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ХОРОШО?
А ВЫ ПОМНИТЕ, КОГДА ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ЧУВСТВОВАЛИ СЕБЯ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ХОРОШО? Родня, привет❤️ Вы просыпаетесь утром и уже думаете о делах: нужно что-то решить, кому-то ответить, куда-то успеть. В течение дня забот меньше не становится, а к вечеру хочется только одного: чтобы вас никто не трогал. При этом вы можете даже не понимать, что именно вас так выматывает 😩 Вроде бы всё идёт своим чередом, но радости становится меньше. Вы начинаете чаще сравнивать себя с другими, вспоминать собственные ошибки, переживать из-за того, что пока не получилось. Смотрите на чужую жизнь и думаете: «Почему у них получается, а у меня нет?» 💔 А когда наконец появляется время для себя, бывает сложно ответить даже на простой вопрос: «Чего я сейчас хочу?». Так постепенно можно потерять связь с собой. Я много думал, как помочь вам начать возвращаться к себе, и решил не усложнять. С 16 по 20 сентября в моем канале осознанности (https://dimovmedia.getcourse.ru/osoznannost?utm_source=tg) будет небольшой пятидневный челлендж. Каждое утро я буду оставлять одну мысль, с которой вы сможете провести весь день и посмотреть на себя чуть внимательнее. Мы поговорим о том, как вы смотрите на себя, как сравниваете себя с другими, как чувствуете своё тело, как относитесь к собственным ошибкам и что происходит с вами, когда вы устали. Пять дней, пять простых шагов💪🏼 Мне хочется, чтобы за это время вы остановились хотя бы на несколько минут и честно посмотрели: что сейчас происходит со мной, чего я хочу, куда я иду и на что могу опереться. А 22 сентября в 19:00 мы встретимся уже вживую в эфире: поговорим о том, что вы заметили за эти пять дней, что изменилось в вашем состоянии и какие шаги можно сделать дальше. Регистрация на эфир 👉🏻https://dimovmedia.getcourse.ru/osoznannost?utm_source=tg👈🏻 Завтра утром начинаем. Обнимаю вас🫂