Родня, привет 🖐
Родня, привет 🖐 Думал сегодня вот о чем - иногда прошлое держит нас не потому, что мы не хотим его отпустить. А потому, что внутри всё ещё живёт боль. Я записал для вас медитацию «11 минут, чтобы отпустить прошлое и избавиться от боли». Это время, в котором не нужно ничего доказывать, бороться с собой или заставлять себя забыть. Можно просто остановиться, услышать себя и позволить тому, что давно просится наружу, постепенно уйти. Пусть эти 11 минут станут вашим маленьким шагом к свободе. 🎧 Медитация уже доступна. Включайте, когда почувствуете, что готовы. https://youtu.be/IITXQktJvPs
225 просмотров