⚠️ «ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ИНОГДА НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ!»
⚠️ «ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ИНОГДА НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ!» 🔥 Сегодня у нас с Анной Мамаевой очень интересный разговор о пищевых паузах и возможностях нашего организма. Обсудили: ▪️ Что происходит с телом через 12, 24 и 36 часов без еды — аутофагия, инсулин и омоложение ▪️ Почему одни после голодания полны энергии, а другие буквально валятся с ног ▪️ Можно ли с помощью голодания перезапустить метаболизм и изменить самочувствие 😱А ещё Анна рассказала, что произошло с ней после 90 часов без еды! 🔥 А ВЫПУСК УЖЕ НА КАНАЛЕ! ⬇️ https://youtu.be/8PBJg-YSwBo
291 просмотров