Подслушано Шлюз | Новосибирск | Советский район | ЖК Балтийский | ЖК На Русской | Работа | Вакансии

Новости · 27 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Шлюз | Новосибирск🏡 — 27 августа 2026 г. в 01:22:16.479

Шлюз | Новосибирск🏡 «Работа с убеждениями»: для участников СВО прошел тренинг по преодолению страхов и внутренних барьеров В отделении реабилитации филиала комплексного центра социального обслуживания населения Ленинского района состоялся тренинг когнитивно-поведенческой терапии «Работа с убеждениями». Мероприятие было организовано для участников специальной военной операции и членов их семей. Психолог отделения Елена Казанцева рассказала, что главная цель тренинга — помочь людям научиться распознавать свои страхи и внутренние барьеры, которые мешают им двигаться вперёд. По словам психолога, участники учились работать со своими ограничивающими убеждениями: — Это те самые мысли и опасения, которые мы порой раздуваем до огромных размеров, из-за чего нам становится страшно даже попробовать сделать первый шаг или пойти на оправданный риск ради успеха, - рассказала Елена Юрьевна. На занятии выполнялись специальные упражнения: ставили под сомнение собственные негативные установки, проверяли, действительно ли они соответствуют реальности, представляли себя уже успешными через много лет и давали себе советы от этого будущего образа. Также проводилось упражнение по переформулированию негативных убеждений в более позитивные и поддерживающие формулировки, чтобы легче было понять, какие слабые стороны стоит проработать для достижения целей. Елена Юрьевна подчеркнула, что такие встречи важны не только как психотерапевтическая поддержка, но и как возможность участникам собраться вместе, почувствовать внимание и заботу. Для многих участников это шанс перестроиться в мирной жизни, найти новые смыслы и обрести уверенность в своих силах. Один из участников тренинга, ветеран СВО, Василий, поделился своим опытом участия в мероприятии: — Да, конечно, работа с психологом помогает. Душевно становится легче и понятнее, как себя перебороть в каких-то ситуациях психологических, — отметил боец. Василий получил ранение при выполнении боевой задачи в конце 2025 года. Вернулся в Новосибирск в конце января текущего года. После повторной операции в апреле он начал посещать реабилитацию в отделении. Мужчина отметил, что главное сейчас — полностью восстановить здоровье: — Здесь всё есть для того, чтобы восстановиться, встать на ноги. Всё помогает. Специалисты здесь хорошие, помогают во всём, — рассказал боец о ребилитации. Отделения социальной реабилитации оказывают бесплатную реабилитацию для ветеранов СВО и их семей. Подробности по телефонам: 📍отделение филиала Ленинского района: 1-й пер.Серафимовича, 2 +7(383)361-01-48; 📍 отделение филиала Дзержинского района: проспект Дзержинского, 5 +7(383)209-25-49; 📍отделение филиала Октябрьского района: ул. Чехова,419 +7(383) 209-23-79. #Работасубеждениями #Поддержкасемей #реабилитацияучастниковСВО #ГКЦСОН Источник: https://vk.ru/wall-212344756_29685 ________________________ 👉ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ👈 👩‍💻Администратор канала