Здравствуйте. Я девушка, мне 30 лет, рост 168 см, вес 72 кг. Нахожусь в процессе похуде... — 4 июня 2026 г. в 17:30:02.005
Здравствуйте. Я девушка, мне 30 лет, рост 168 см, вес 72 кг. Нахожусь в процессе похудения, но столкнулась с тем, что вечером просыпается дикий голод, который приводит к перееданию, хотя днем дефицит держится легко. Как вы боретесь с вечерним аппетитом и где находите мотивацию, чтобы не совершать ночные набеги на холодильник?
0 реакций