Анон. Добрый день! — 4 августа 2026 г. в 08:41:00.440
Анон. Добрый день! В фэт сикрете счетчик по моим данным насчитал 2300 кк. От них надо минус 10-15%, чтобы худеть, или это уже и есть дефицит? Я столько не съем, взяла для себя 1900, и то надо постараться наесть пп едой. Но вопрос вот в чем: на эти кк счетчик расписал ж-64, у-245, б-97. Не много ли углеводов? Боюсь лишнего перебрать. Заранее спасибо за совет!
465 просмотров