Сезонные инфекции: как защитить себя и близких — 17 сентября 2026 г. в 05:27:02.109
Сезонные инфекции: как защитить себя и близких С приближением сезона простуд важно помнить о мерах профилактики. Вакцинация поможет организму подготовиться к вирусам, снижая риск заболевания или облегчая его течение. Чем больше людей привито, тем ниже вероятность эпидемии. Соблюдайте простые правила: мойте руки после улицы и туалета, проветривайте помещения и делайте влажную уборку. Носите маску в людных местах и держите дистанцию 1,5–2 метра от заболевших. Поддерживайте иммунитет с помощью здорового сна, питания и физической активности. Если кто-то в доме заболел, старайтесь находиться в разных комнатах и регулярно дезинфицируйте поверхности. #МедицинаТюмень #Тюмень #PROЗдоровье Источник: ГП №8 — https://vk.com/wall-208883503_4675 Мы в ВКонтакте