🥔 Нет денег на мясо? Переходите на фасоль и картошку — россиянам дали новые советы по ...
🥔 Нет денег на мясо? Переходите на фасоль и картошку — россиянам дали новые советы по экономии Экономист Финансового университета при Правительстве РФ Ольга Климова рассказала, как россиянам питаться в условиях стремительного подорожания мяса. По её словам, если семейный бюджет не позволяет регулярно покупать мясо, часть белка можно получать из фасоли, гороха, чечевицы и яиц. А основой недорогого меню могут стать крупы, картофель и сезонные овощи. Среди других способов экономии — покупать более дешёвые части курицы, следить за акциями в магазинах и уменьшать порции. Повод для таких рекомендаций серьёзный: за год куриная тушка подорожала в оптовой продаже на 37%, а филе — сразу на 42%. При этом сама экономист признаёт, что вынужденное сокращение потребления мяса, рыбы и свежих овощей может ухудшить качество питания.
Канал в каталоге Максиметера
2 407 подписчиков · Новости