ПП ХАЧАПУРИ ИЗ ТВОРОГА - ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО — 21 июня 2026 г. в 18:26:37.744
ПП ХАЧАПУРИ ИЗ ТВОРОГА - ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО Сохраняйте рецепт - идеальный вариант для завтрака или ужина с хорошим белком Ингредиенты: Творог 5% - 180 г Яйцо - 1 шт Мука рисовая - 60 г Сыр твёрдый - 70 г Соль Приготовление: 1. Смешайте творог, яйцо, тёртый сыр, муку и соль до однородности 2. Сформируйте лодочки на пергаменте 3. Выпекайте 20 минут при 180°C 4. Достаньте, добавьте немного сыра внутрь и верните в духовку до расплавления 5. Сделайте углубление, добавьте желток и выпекайте ещё 5 минут Готово - мягкие, тянущиеся и очень сытные КБЖУ на 100 г: Калории - 182 ккал Белки - 12.7 г Жиры - 8.5 г Углеводы - 13.9 г КБЖУ на весь рецепт: Калории - 691 ккал Белки - 48.2 г Жиры - 32.4 г Углеводы - 52.7 г Обязательно попробуйте - это тот случай, когда полезно и реально вкусно Бесплатная группа стройности, научим правильно, похудительно и вкусно кушать: https://max.ru/join/OgDIoTWSFOvcVzsHcfQlwPHYBofj291bh1jKG9x9ZYg