Простая низкокалорийная альтернатива обычным сладостям.
Простая низкокалорийная альтернатива обычным сладостям. Калорийность и состав на 100 граммов: 103 калории, 6.1 г белков, 3.4 г жиров, 13.9 г углеводов. Для приготовления понадобятся: - 4 средних банана (400-450 г) - 4 яйца - 50 г какао - 200 г греческого йогурта - 1 ложка меда (можно обойтись и без него) - Подсластитель по вкусу (например, фитпарад или стевия) - Ванилин - 1.5-2 столовые ложки разрыхлителя Эти ингредиенты позволят создать вкусное и полезное лакомство. Секреты Похудения — Подпишись
1 007 просмотров