В одной порции салата «Цезарь» в ресторане содержится от 520 до 780 калорий. Как можно ...
В одной порции салата «Цезарь» в ресторане содержится от 520 до 780 калорий. Как можно уменьшить калорийность, сохранив при этом вкус? Основные ингредиенты: - цельнозерновой хлеб — 60 г - яйцо — 1 шт - куриная грудка — 50 г - пармезан — 20 г - листья салата — 50 г - чеснок — 1 зубчик - соль — по вкусу - сухая горчица — 1 щепотка - греческий йогурт 2% — 50 мл Калорийность блюда может составлять 361 ккал, с содержанием белков — 34 г, жиров — 12 г и углеводов — 30 г. Секреты Похудения — Подпишись
792 просмотров