Готовим полезный хлеб.
Готовим полезный хлеб. Калорийность и БЖУ на ломтик: 118 калорий, 3,5 г белков, 2,5 г жиров, 20 г углеводов. Ингредиенты: - Тыквенное пюре — 175 г (из запечённой тыквы) - Яйцо — 1 шт. - Пшеничная мука (можно выбрать более полезную) — 210 г - Сухие дрожжи — 5 г - Тёплая вода — 55 мл - Оливковое масло — 15 г - Соль — 0,7 ч.л. - Семена тыквы или кунжут — для посыпки Приготовление: Смешайте все ингредиенты, замесите тесто и дайте ему подойти. Выпекайте в предварительно разогретой духовке до готовности. Приятного аппетита! Секреты Похудения — Подпишись
1 просмотров