Лишние 5–10 килограммов на животе — это физический противовес. Тело инстинктивно отклон...
Лишние 5–10 килограммов на животе — это физический противовес. Тело инстинктивно отклоняется назад, чтобы компенсировать вес, спина сутулится, шея уходит вперед. Когда этот груз исчезает, плечи сами расправляются. Вы не просто становитесь визуально выше и стройнее, вы начинаете занимать пространство уверенно.