🍳ПП-ЗАВТРАК - ОМЛЕТ
🍳ПП-ЗАВТРАК - ОМЛЕТ 🟢КБЖУ на 100г: 146/13/9/1 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🟢яйца 3шт 🟢немного молока (безлактозное) 🟢куриная ветчина с максимально чистым составом 🟢моцарелла 20-30г 🟢зелень и овощи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 🟢Смешать яйца с молоком, добавить специи по вкусу и вылить на разогретую сковородку. Пока омлет не застыл, добавить ветчину. 🟢Сверху кусочками положить сыр. Подавать со свежими овощами, можно добавить соус.
10 просмотров