На обед
На обед Каша (аморант, полба, овес) - углеводная база с клетчаткой. Отварные куриные сердечки и желудочки - белковый компотент с железом и хорошей насыщаемостью. Болгарский перец - для усвоения железа.
52 просмотров
Загружаем публикацию…
Сайт использует необходимые cookie. Яндекс Метрика и пиксель VK Рекламы включатся, только если вы нажмёте «Хорошо». Политика конфиденциальности
На обед Каша (аморант, полба, овес) - углеводная база с клетчаткой. Отварные куриные сердечки и желудочки - белковый компотент с железом и хорошей насыщаемостью. Болгарский перец - для усвоения железа.
Путеводная Звезда | Марина Мищенко
Клиника Восточной Медицины г. Челябинск
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.
«ПП, анализы и NL: по‑человечески и без суеты»
Ирина Шиманская Holistica
Елена Санжаровская
Баланс изнутри | Татьяна Жуковская