Один совет Радислава Гандапаса, который спас тысячи выступлений
Один совет Радислава Гандапаса, который спас тысячи выступлений Забавно, но этот совет я прочитала чуть ли не в первой книге по ораторскому мастерству, которая много лет назад мне попалась в руки. Простой лайфхак, как меньше бояться выступлений. Мне он сначала показался слишком очевидным и банальным, но главное попробовать 👌 Так что за совет от Гандапаса? Перед тем, как выйти выступать, скажите мысленно: «Родненькие мои, я к вам иду». Вот это слово родненькие очень приятно катать на языке, оно мягкое и сильно влияет на настроение. Почему мы боимся выступать? Потому что заранее сконцентрированы на своих ошибках, возможном провале. И в таком заведенном состоянии не ждём от наших слушателей ничего хорошего. Где фокус - там и результат: если ждать провала — он неминуем. А если сместить фокус и относиться к выступлению не как к бою, а как к общению с родненькими людьми, то настрой и состояние меняются ❤️ Естественно, все, что написано выше, не отменяет подготовки и практики выступлений, но отлично помогает чуть расслабить тревожный мозг. Попробуйте 😉