Понять себя | Жанна Плеханова| Психология|Нумерология
Здоровье · 29 июля 2026 г.
Стоп. Не листай.
Стоп. Не листай. Если у тебя есть человек, который всегда заботится обо всех, но почти никогда — о себе… Отправь ему этот пост. Возможно, он никогда не признается, как сильно устал. Он улыбается, когда тяжело. Говорит: «Всё нормально», даже когда совсем не нормально. Помнит о чужих проблемах, но забывает о собственных. Поддерживает всех вокруг, пока внутри медленно заканчиваются силы. И помнит всех дни рождения Если ты сейчас читаешь эти строки… Хочу, чтобы ты услышал одну простую мысль. Тебе не нужно заслуживать право на отдых. Тебе не нужно быть сильным каждую минуту. Ты не обязан спасать весь мир ценой самого себя. Иногда самое важное, что можно сделать для других, — сначала позаботиться о себе. И если за последнее время никто не сказал тебе этого… Спасибо. За твоё добро. За терпение. За сердце, которое всегда выбирает других. Теперь выбери себя. Хотя бы сегодня. Если этот текст напомнил тебе о ком-то — отправь ему. Возможно, именно этих слов ему сейчас не хватает. --- Здесь, на MAX, продолжается разговор о том, как перестать быть удобным для всех и начать слышать себя. Подпишитесь, чтобы не пропустить следующие практики и разборы. ссылка на канал: https://max.ru/channel_Samopozna