Самая неприятная правда заключается в том, что мы САМИ создаём свою жизнь — работу, сем... — 19 августа 2026 г. в 21:51:35.628
Самая неприятная правда заключается в том, что мы САМИ создаём свою жизнь — работу, семью, здоровье, всё зависит от нас. И если что-то не устраивает, мы часто виним в этом обстоятельства, которые происходят в нашей жизни и мешают нам. Но это не совсем так. Всё, что мы делаем, мы делаем для того, чтобы подтвердить свои убеждения о жизни. Например, я с детства слышала, что в нашей семье все полные, и это из-за гормонов, а большие деньги честным трудом не заработать. И я жила долгие годы с этими убеждениями, слепо веря в это, нужно найти причины, которые заставляют нас так думать. Человек может всю жизнь искать подтверждение этим убеждениям и даже сам создавать обстоятельства, которые подтверждают их. Чтобы изменить свою жизнь, нужно просто посмотреть на мир под другим градусом. Нужно обязательно начать искать противоположную информацию своим убеждениям. И тогда станет жизнь более насыщенной и интересной. Это касается не только похудения, но и всех сфер жизни. ❤️ Мне очень запала в душу цитата. «Всё, что ты не меняешь, ты выбираешь», и в этом есть истина! Важно провести анализ своей жизни, понять, что не нравится, и наконец изменить и начать жить жизнь, которую ты выбираешь и которая тебе нравится! Другой жизни у нас не будет! Что по итогам дня? Питание — ✅ Вода — ❌ Зарядка — ✅