Мне дочка говорит: «Мам, ну хватит тебе молодиться». А я считаю, что вообще не хватит.
Мне дочка говорит: «Мам, ну хватит тебе молодиться». А я считаю, что вообще не хватит. В самый раз 🤍 И знаете, я смотрю на себя в зеркало и в последнее время замечаю странное. Живот выпирает, хотя питание и активность я не меняла. Стоит чуть переесть, и всё это сразу видно. Знаю, что в моем возрасте некоторые уже начинают замечать и холку… по утрам отёки, шея постоянно напряжена. А на фото плечи всё чаще уходят вперёд. И это, кстати, не три разные проблемы. Это одно и то же, просто тело показывает это по-разному. А некоторые женщины сталкиваются и с более деликатными вещами, например с подтеканием мочи при кашле или нагрузке🥹 И при этом принимают всё это как естественные возрастные изменения, как будто так и должно быть. Я ведь дотошная женщина, сама знаю😂 Замучала всех врачей и подруг. Потому что я вроде всё делаю: хорошие кремы, уход, питание, спорт, а изменения уже есть и привычные методы не помогают🥹 Понимаю, что что-то не так, и это точно не просто скачки настроения. Просто услышать «всё в норме» или «давайте понаблюдаем» для меня не вариант. И тут я поняла, что я вообще неправильно думала обо всём этом. Что к таким вещам нужно подходить совсем иначе, чем мы привыкли. Так я познакомилась с Олей Меляковой. Мне нужно было, чтобы мне по-простому объяснили, почему так происходит, как это предотвратить и как себе помочь. Оля объясняет без привычных фраз «это возраст, это нормально, а что вы хотели» простым и понятным языком, как работает наше тело, что с ним происходит и какие шаги реально помогают чувствовать себя лучше. Это честно, must-have для любой женщины. Обязательно досмотрите все три урока до конца, там самое интересное. [ССЫЛКА]
Канал в каталоге Максиметера
12 829 подписчиков · Недвижимость, ремонт, стройка