Нехватка энергии и как ее восполнить.
Нехватка энергии и как ее восполнить. Вы просыпаетесь с ощущением, что всю ночь разгружали вагоны. Кофе не бодрит. Список дел вызывает тоску и раздражение. Энергия живой силы заблокирована. Почему? Спросите вы. Накануне у вас был разговор с мамой и вы провалились в чувство вины. Вы переживаете за своего ребенка и тревога стала постоянной спутницей. Начальник нагрубил, а вы промолчали. Все это копится, порогой годами. Откладывается. Оседает грузом. И вот результат: плохой сон, утром разбитость, желаний нет, радость натянутая. Как говорится - день прошел и ладно. Золотая энергия не исчезла. Она продолжает жить внутри. Просто она ждет выхода. Как вернуть свою энергию? Взять себя в руки? Вряд ли поможет. Я предлагаю ее возвращать через тело, образы и состояние. Бережно. С любовью. Так, что каждая клеточка тела и души чувствует заботу. Медитация. В закрытом клубе "Лучинник" мы учимся заземляться, отпускать тревоги, наполняться светом. Массаж, где тело делает глубокий вдох. И я знаю как воздействовать и сделать вас живой, легкой, радостной. Через Эмоционально образную терапию (ЭОТ) вы отпускаете свою обиду, вину, страх, усталость и все то, что блокирует. И ваша золотая энергия начинает течь свободно. Способ, под загадочным названием, ДПДГ помогает восстановить ресурсы и силы практически за один сеанс. Что из этого вам уже знакомо? Поделитесь в комментариях, как вы восполняете свой ресурс и энергию?