ПРАКТИКА НЕДЕЛИ: Секрет 14 меридианов
ПРАКТИКА НЕДЕЛИ: Секрет 14 меридианов На этой неделе хочу повторить практику. Позвольте мне рассказать вам то, что за ней скрывается.. ✨ Что такое меридианы? Представьте, что ваше тело — это страна. А меридианы — это реки, по которым течёт энергия жизни (её называют «ци» или «прана») Когда реки полноводные и чистые — вы чувствуете себя живой, энергичной, здоровой. Когда реки мелеют или застаиваются — приходят усталость, болезни, апатия. В нашем теле 14 главных рек-меридианов. И каждый из них отвечает за свою территорию: 🌿 Лёгкие и Толстый кишечник — дыхание, иммунитет, способность отпускать старое 🌿 Желудок и Селезёнка — пищеварение, умение «переваривать» жизненный опыт 🌿 Сердце и Тонкий кишечник — радость, любовь, ясность ума 🌿 Почки и Мочевой пузырь —жизненная сила, воля, страх и его преодоление 🌿 Перикард и Тройной обогреватель — защита сердца, эмоциональная устойчивость 🌿 Печень и Жёлчный пузырь — свободное течение эмоций, планирование, гнев и его трансформация Когда вы делаете эту практику, вы не просто двигаетесь. Вы мягко, бережно прочищаете ВСЕ 14 рек вашего тела. Вы позволяете энергии течь свободно туда, где она застряла годами. Что происходит после-расскажу в следующем посте.. А сейчас: Выбирайте время для себя-20/30 мин и повторяйте за мной🤍 Энергии,сил и радости вам🕊️ Отложите телефон, закройте дверь, нажмите 👉 на ссылку на рутуб https://rutube.ru/video/private/8d136779c77f3b5c1e60ee7eea89e6f4/?p=bMAhwCkGZ4CuYpmfze9Mpw 👉 или ютуб https://youtu.be/zCpQyAvt-m0 С любовью,Ольга #практиканедели