Доброе утро, друзья😉 — 3 августа 2026 г. в 01:17:06.762
Доброе утро, друзья😉 Все выходные провёл в горизонтальном положении — и сегодня, пожалуй, тоже дам себе отлежаться. Такой вот мини-отпуск, только без пляжа и с градусником под мышкой. Третий день уже. Организм пока на «качелях»: ближе к 23:00 вчера температура снова поднялась до 37.8. Сбил, и на 8 утра вроде держусь. Состояние уже немного получше, но лучше перестраховаться — не хочу никого подвести и точно не хочу себе осложнений. Здоровье — это та штука, которую начинаешь ценить ровно в тот момент, когда оно даёт сбой. Ребята сегодня подменят, за что им огромное спасибо. А я пока займусь тем, на что в рабочие дни вечно не хватает времени: полечусь, попишу заметки, разгребу мысли. Давно хотел сесть и спокойно, без гонки, всё разложить по полочкам. В целом — на связи, хоть и в тихом режиме. Отдельная тема — питание. Третий день ем куриный суп с бульоном. Третий день, Карл! Честно скажу: сто лет так не ел. Уже и забыл, какой он на вкус — этот самый классический, с детства знакомый, золотистый бульон с морковкой и зеленью. Никаких доставок, никаких суши-роллов, только суп. Организм, кстати, благодарен безмерно. Но чувствую: как только встану на ноги — с беговой дорожки не слезу. Уже мысленно прокручиваю, сколько кругов наматывать буду и в каком темпе. Калории сами себя не сожгут, а супчик, при всей своей диетичности, всё-таки не воздух. В общем, план на ближайшие дни: долечиться, выдохнуть, перезагрузиться и вернуться в строй с новыми силами. Даже в вынужденной паузе можно найти плюсы — было бы желание их увидеть. Всех обнял. Хорошего вам дня, берегите себя. Серьёзно, берегите — оно того стоит. Враги не дождутся 🤣 Честь имею 🫡