Запеканка с курицей, овощами и киноа 🍗 — 3 октября 2026 г. в 15:05:16.887
Запеканка с курицей, овощами и киноа 🍗 Вам понадобятся: • Капуста – по вкусу • Соль, перец – по вкусу • Йогурт или сметана – по вкусу • Куриное или индюшиное филе (тонкий слайс) – по вкусу • Помидоры – по вкусу • Сыр – по вкусу • Кукуруза – 120 г • Свёкла – 120 г • Киноа – 150 г • Оливковое масло – 1 ч. л. КБЖУ на 100 гр - 130/9/6/10. 🥑 ПП-блюда | Рецепты
178 просмотров