ПП 🥦 CooLинария | Правильное питание | ПП рецепты в MAX

Еда и рецепты · 15 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥦 Вкуснейший обед в духовке 🥦 — 15 июня 2026 г. в 05:07:07

🥦 Вкуснейший обед в духовке 🥦 КБЖУ на 100 грамм: 143/10/4.4/1.4 Ингредиенты: • Сладкий перец - 1 шт. • Красный лук - 1 шт • Чеснок - 1 зубчик • Оливковое масло • Куриные бедра - 4 шт. или грудка • Оливковое масло, соль, смесь перцев, паприка по вкусу • Рис басмати - 300 г • Кипяток - 600 мл • Греческий йогурт для подачи ПП 🥦 CooLинария