Вы пьете кофе до завтрака или после? 👇
Вы пьете кофе до завтрака или после? 👇 В новом эпизоде честно разбираем, почему популярная привычка может стать причиной вялости, нервозности и проблем с ЖКТ. Обсудили влияние на кортизол, кислотность и даже риск диабета. Но главное — дали четкий алгоритм, как наслаждаться кофе без последствий. Менять привычку не придется, достаточно скорректировать пару моментов. Слушайте и проверяйте себя! Записаться на разбор питания 👇 https://forms.yandex.ru/u/6a13fd4bf47e731fc3b3994f ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
223 просмотров