Главное правило - увеличение нагрузки.
Главное правило - увеличение нагрузки. Каждое упражнение повторяем по 20 раз на ногу, по 4 подхода МЫ В МАХ
221 просмотров
Другие публикации канала
Популярные публикации канала
Ещё по теме «Маркетинг»
- Я лепила рыбу! Хотела золотую, чтобы желание загадать, но что вышло, то вышло 🐡
Время для себя 🌿 Светлана Чижикова
Реклама в каналах MAX
Читать дальше
Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.