Идеальный ПП обед💚
Идеальный ПП обед💚 #ОсновныеБлюда 📝КБЖУ на всю порцию: 600/63/13/53 Ингредиенты: ▫️макароны из твердых сортов пшеницы — 70 г ▫️индейка — 100 г ▫️лёгкий сыр 25% — 40 г ▫️творог 5% — 80 г ▫️яйцо — 1 шт Приготовление: 1. Варим макароны до готовности согласно инструкции. 2. Нарезаем индейку небольшими кубиками и обжариваем на сухой сковороде или с минимальным количеством масла до золотистой корочки. 3. Взбиваем яйцо, смешиваем с творогом и тёртым сыром. 4. Смешиваем готовые макароны с индейкой. 5. Добавляем творожно-сырную смесь, перемешиваем и прогреваем на маленьком огне 2–3 минуты. 6. Подаём горячим, по желанию посыпав свежей зеленью. С любовью, Ваша ПП-Кухня💙
1 228 просмотров